«Практический курс счастья» kitabından alıntılar, sayfa 3
Мы сами определяем повестку дня своей жизни, и в ней обязательно должно быть место для веселья.
Чтобы делать то, что вы хотите, нужна смелость, потому что у других людей множество планов на вас.
Хорошо выполненная работа делает мир добрее, полнее и лучше, чем прежде. Она приносит удовлетворение и является источником духовных ценностей. ДЖОАН ЧИТТИСТЕР
Мы тоже должны очищаться и избавляться от собственных душевных токсинов. Ведь внутренняя гармония и счастье нужны не только нам самим, но и всем окружающим. И это не просто слова.
Это была самая холодная зима из всех, что я могу припомнить. Дровяная печка, обогревавшая мой дом, снова полностью выгорела, и в комнате стало зябко. На кухне я обнаружил, что кусок хлеба, по забывчивости оставленный накануне на столе, снова объеден с одного конца. Что бы я ни предпринимал против грызунов, извести их не удавалось. Я уже смирился с тем, что мне придется делиться с ними своей пищей. Да и все остальное было из рук вон плохо. Деньги были на исходе, и я не знал, где их добыть. Настроение в то утро было прескверным. Казалось, в моей жизни не осталось ни одного светлого пятна. Может быть, прогулка поможет? От моего дома до тупика дороги, где для меня оставляли почту, было двадцать минут ходьбы. Я не заглядывал в почтовый ящик уже больше недели и надеялся, что хоть кто-то мне напишет. Открыв ящик, я достал конверт. Это было письмо от моего друга Рина Чина. Интересно, как у него дела. Горя желанием узнать новости, я начал читать тут же, возле ящика, но сразу понял, что радостных известий не будет. Он попал в страшную автомобильную аварию и потерял левую ногу. Ее пришлось ампутировать выше колена. В состоянии полного шока я двинулся обратно к дому. Рин Чин всю жизнь колесил по миру и никог
Точно так же профессиональный танцор, который порхает по сцене, казалось бы, без всяких усилий, добивается этого за счет ежедневных тяжелых упражнений на улучшение растяжки и оттачивание техники движений. Кажущаяся легкость требует огромной практики. То же самое касается и душевных навыков. Мастер дзен-буддизма приходит к просветлению
Живя в счастье, мы рассылаем миру анонимные благословения. РОБЕРТ ЛУИС СТИВЕНСОН
Главное – это наслаждаться счастьем в тот момент, когда мы переживаем чтото радостное.
Пока вы отвлекаетесь на пустые и ненужные поступки, жизнь проходит мимо вашего внимания. ДЖОЗЕФ КЭМБЕЛЛ
Оказывается, я вполне в состоянии сидеть и наслаждаться красотой цветущего кизила, но не собственной красотой. Почему так получается? Разве я хуже этого дерева? Какое невротическое стремление к самоанализу, поиску недостатков, мелочной ловле блох сидит у меня внутри, заставляя испытывать стыд и считать себя недостаточно хорошим, недостаточно ценным, второсортным человеком? Почему мне обязательно нужно быть кем-то иным, а не просто таким, какой я есть? Из книги «Обретение могущества и славы»
