Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Мужчине 40. Коучинг иллюзий
РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому
Эмоциональный мозг
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивость
Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности
Диагностика оптимизма как стиля объяснения успехов и неудач: Опросник СТОУН
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?
60 минут инсайтов. Искусство субъективности
Игра вдолгую. Как достигать грандиозных целей в мире, помешанном на быстром результате
Фокус внимания
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Организованный ум. Как мыслить и принимать решения в эпоху информационной перегрузки
Тихая сила. Как достичь успеха, если не любишь быть в центре внимания
Неврозы. Теория и терапия
Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов. Как расширить горизонты мышления, понять смысл метапознания, активно проявлять любознательность и думать как истинный философ
Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Инфографика по книге: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство