Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельно
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Иллюзия контроля. Что мы не контролируем и почему это важно знать
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Самосострадание. Шаг за шагом
Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям
Ключевые идеи книги: Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесе. Кара Элвилл Лейба
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Сказки про маленькую Нарциссочку
Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся
Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
PRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни