"Трудные чувства. Понять себя, простить других" kitabından alıntı

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Вина, которая всегда со мной. Более глубокая работа с подсознанием

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью

Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль

Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь

Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии

Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса

Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и виной

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ