В целом, книга полезная и местами вдохновляющая. Но нет ощущения, что тебя обнимают. Скорее чувство, что эмоция Радость из мультика Головоломка все время хочет тебя встряхнуть: "Эй соберись, жизнь прекрасна и удивительна". В этом как будто есть обесценивание моих переживаний и эмоций. Несколько раз упоминается самоизоляция в ковид как чудесное время. Но важно, что у многих было не так и не только потому, что люди не видели в этом плюсов, есть и объективные причины. И признание боли и других сложных чувств важно. В книге много победных историй из личного опыта автора, из серии я смогла, я - молодец, и вы тоже сможете. Это, к сожалению, так не работает на практике.
«Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам» kitabının incelemeleri