Замечательная книга. На 80% состоит из практических рекомендаций. Не устаю удивляться тому, как много удивительных возможностей скрыто в нашем организме! Не терпится освоить все техники.
İlk önce popüler
Прекрасное пособие для начинающих.
Из плюсов: много техник, описанных только в нём, и больше нигде (динамические пранаямы, праническое лечение и т.п.)
Из минусов: необходимость контроля наставника при освоении этих техник, ибо не выделены этапы освоения и не указаны опасные побочные эффекты и способы их избежать.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
25 mart 2010Hacim:
90 s. 1 illüstrasyonTercüman:
Telif hakkı:
Автор
«Наука о дыхании индийских йогов» kitabının incelemeleri, sayfa 2