«#Некурим. Быть счастливым некурящим» kitabının incelemeleri, sayfa 5

здравствуйте. читала с упоением; но несколько дней. потому что ОЧЕНЬ хочу бросить курить, НО боюсь. перечитаю ещё раз. спасибо!

Я почти не курил, только когда выпивал, но и от такого паттерна повеления хотел избавиться. Читал не быстро, пару недель, за это время было легко жить без сигарет. Иногда хотелось закурить, но не шел на поводу у этого желания. В телеграмме есть чат, где люди бросившие или бросающие курить общаются и могут поддержать при накате. Единственное, не очень приятно, что на аватаре в этой группе сигарета, лучше было бы сделать фотографию, например, как у обложки книги

на меня книга оказала огромное положительное влияние. описанные методы отказа от курения мне оказались близки.

прочитал за пару дней. автору огромная благодарность за труд

Помогает бросить курить! Настраивает на нужный лад. Орфография -*. Сильно много ошибок. Иногда не понятно прям что автор имеет ввиду

Ну такая нудятина!Осилила 200 страниц и не смогла это больше читать.Одно и то же -курение забирает энергию,радость жизни и т д.Это не мы хотим курить -это зависимость и все в таком духе.Неужели этих простых вещей не понимает любой курильшик?!Читала Карра и мне он действительно помог ,но я решила покурить»только одну сигарету « и все и я опять на крючке .К сожалению,Карр второй раз не сработал .Что сказать?Продолжаю поиски ,но эта книга просто ни о чем!