"О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени" kitabından alıntı

Печеночный лайфхак, или  Печеночный коктейль? Всех будоражит мысль о том, что очередным «грешным» застольем можно было навредить печени. А если такие застолья происходят часто, то совесть начинает подъедать печень и давить сразу на мозг. Кто-то терпит, но в итоге поступает правильно – идет сдавать анализы и сдаваться врачу. Кто-то поступает иначе: читает статьи в интернете и посты в социальных сетях, повышает свой уровень тревожности и зарабатывает онкофобию, после чего начинает верить шарлатанам и тратить кучу денег неизвестно на что. При этом мысли о том, что печени плохо, никуда не исчезают. Безусловно, самым правильным решением является умеренность за столом и за стаканом. Но во избежание угрызений совести и нарастания тревожности, постоянно авансом обещая себе сдать анализы и посетить врача, можно дойти до абсурдных