Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолеть
Психотерапия. Подробный самоучитель для начинающих
Клинические стандарты реабилитации комбатантов с боевой психической травмой
Аутоагрессия и самоубийство при алкогольной зависимости: клиника и психотерапия
Когнитивная терапия. Полное руководство
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Искусство обманывать себя и других
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Психология семьи с основами семейного консультирования. Учебник и практикум для академического бакалавриата
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Психотерапия тревожно-фобических расстройств
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье
Психическая саморегуляция. Первая и вторая ступени 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для бакалавриата, специалитета и магистратуры
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Как вылечить ВСД. Мой опыт