Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
Узы предательства. Уйти невозможно остаться
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Победи своих монстров. Глубинные убеждения
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)
Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Обнимательная психология: найти опору в себе
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться