Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Иммуногид. Все, что вас волнует в иммунной системе, – от профессора-вирусолога
От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари
Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса
Рожденные сердцем. Честная история приемного родительства
Синрин-йоку: лесные ванны
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн Бюттнер
Ключевые идеи книги: Радикальный фокус. Достижение ваших самых важных целей с помощью ключевых результатов (OKR). Кристина Водтке
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
4 важных правила осознанной жизни
Как зарабатывать словами. От слов к миллионам. Искусство публичных выступлений и блогинга
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Саммари на книгу «Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности». Стивен Кови
Праздник послушания! Как управлять детьми, не становясь при этом монстром
Ура, понедельник! 10 правил для жизни с драйвом
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Искусство разговаривать с детьми. Как найти время для важных разговоров с ребенком и грамотно их вести