Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии
Код доверия. Искусство налаживать полезные связи с новыми людьми
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Личные финансы: как управлять своими деньгами
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!