Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни
Физический интеллект
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Мотивация
Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант
Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму