Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Самосострадание. Шаг за шагом
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Akıllı telefonlar, Android tabletler, e-kitaplar (Kindle hariç) ve birçok programla uyumlu
Hemen hemen her cihazda açılabilir
Herhangi bir bilgisayarda açılabilir
Adobe Reader'da açılır
Optimize edilmiş ve akıllı telefonlarla uyumlu
Kindle e-kitapları ve Android uygulamalarıyla uyumlu
Çoğu okuma uygulamasıyla iOS cihazları (iPhone, iPad, iMac) uygundur
IPhone ve iPad için ideal
FB2 formatı geliştirme