Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Секс, игра и шоколад. Удовольствия и пристрастия
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Аптечка психологической самопомощи: Стресс
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Прощение – путь к освобождению и любви
Синдром психического выгорания личности
Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид
Нам надо расстаться! Как пережить развод и начать новую жизнь
88 вопросов, меняющих жизнь к лучшему. Сам себе коуч
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий
15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Диалоги с внутренним ребёнком. Тренинг работы с детством взрослого человека
Сказки про маленькую Нарциссочку
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства