Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Это закончится на тебе. Выйти из цикла травм нарциссической семьи и обрести независимость
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
Сверхчувствительность как суперсила
Всё начинается с заботы о себе
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенка
Прокрастинация? Выход есть
Годы паники. Как принять верное решение, когда все говорят «пора рожать»
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений