«Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!» kitabının incelemeleri, sayfa 2

Кладезь полезной информации и мотивации чтобы вести здоровый образ жизни. Спасибо Наталья. На очереди ваша третья книга о кишечнике.

полезно для тех кто задумался вести здоровый образ жизни, хочет забеременеть. легко читается, много полезной информации. почитать стоит.

Мне книга понравилась. Хотя я не новичок. Практически всё из написанного уже знаю из других источников. Но её ценность в том, что есть структура изложения, конкретные схемы приёма бад и дозировки. На протяжении чтения книги было стойкое ощущение, что я не книгу читаю, а сижу на консультации доктора, который эту книгу написал)) Написана с теплотой, чувствуется сквозь строки.

Очень доступно о сложном, за счёт большого кол-ва информации, особенно людям имеющим проблемы в данной области необходимо конспектировать или перечитывать. Читала для общего развития, и то смогла подчеркнуть сверх полезную информацию.

Просто о сложном, неплохая книга. Для общего развития почитать стоит. Так как многие женщины не знают как они устроен их организм. Ко всем лечениям, конечно, надо подходить с умом.

Девушки, вы еще не читали эту книгу? Советую это сделать. Сама ее читала по совету подруги. Раньше о своих гормонах вообще не задумывалась, жила и жила себе спокойно. А теперь поняла, что нужно за ними следить, чтобы организм работал, как часы. А если у вас в планах беременность и рождение малыша, то книга вам поможет и направит в нужное русло)

Хорошая книга, очень понравилось, нашла много полезного для себя, особенно про витамины, добавки, роль стресса в нашей жизни. Особенно интересно было почитать про спорные продукты: молоко, глютен, мясо. Рекомендую.

В этой книге доктор досконально рассказывает о тех моментах, которые влияют на гормональное здоровье женщины. Говорит, как сохранить гормональную систему и здоровье в целом. Книга будет очень полезна девушкам, которые планируют или уже стали мамами. Вообщем книга классная, советую!

На днях дочитала эту книгу до конца. Хочу вам сказать, что читается она на одном дыхании) Если кто еще сомневается, то смело берите и читайте! Если вы планируете малыша, то это просто для вас находка. Ну, а если вы просто хотите быть здоровыми, то читайте. Тут есть рекомендации по приему нутрицевтиков. Парочку я уже, кстати, себе заказала.

Эту книгу мне посоветовала подружка. У меня стали появляться проблемы со здоровьем по женской части. Ходила на прием к докторам и заодно читала книгу. Действительно, в ней есть много полезных советов. Поняла какие мне нужно сдать анализы, как их понять. Про мужчин тоже есть полезные данные. Рекомендую, понятная и полезная книга.