«Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии» kitabının incelemeleri, sayfa 3

Очень хочется печатную версию книги, чтобы делать заметки. Хорошая инструкция, для того чтобы управлять негативными чувствами. Хорошо бы книжку переделать в учебник и детям в школу новый предмет - психология эмоций. Спасибо автору!

Отличная книга. Многое стало понятнее про выгорание. Упражнения действительно работают. Просто нужно идти шаг за шагом и дать себе время на проработку каждого. Большое спасибо автору.

Мне понравилась книга-реальное руководство к действию. Рекомендую. Некоторые приёмы я уже использовала ранее, но забросила. Обновлюсь!!

Читаю книгу не впервые и каждый раз открываю в ней для себя что-то новое, и восприятие всегда разное. Написана лаконично, читается легко, техники просты только на первый взгляд, очень глубокие и действенные. Многие мои знакомые занимаются по этим техникам, отзывы отличные!

Мне понравилась диагностика по симптомам. Отдельно отмечу упражнения, которые помогают побыть с собой в разных, чаще не самых приятных ситуациях.

книга отлично работает. может помочь. все легко и понятно. возьму на вооружение. рекомендую , с юмором и житейскими примерами легко понять,что к чему.спасибо автору

Спасибо. Очень талантливо и профессионально. Очень рада, что приобрела вашу книгу. В любом случае -это тот экземпляр литературы к которому я еще буду возвращаться и не раз, и он точно стоит тех денег, которые потрачены на покупку.

книга написана понятным языком, легко читается, можно для себя сделать правильные выводы и дальнейшие шаги. поверить в свои силы.

Прекрасная книга! всё по полочкам и методы работы над проблемой! всё чётко,никакой воды. куплю книгу в бумажном варианте,чтобы можно было подглядывать)

Отличная книга! Много полезной и практической информации. Именно то, что нужно в сложной ситуации. Без долгой теории и хождения вокруг да около одного и того же факта. Огромное спасибо автору!!!