«Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя», Роберт Джекман benzeri kitaplar

Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений

Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни

Обними своего Внутреннего ребенка. 108 поддерживающих посланий

Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Привязанность: исцеление отношений и понимание себя

Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения

Абьюзивная личность. Насилие и контроль в близких отношениях

7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула

Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

Сепарация: спокойно и бережно

Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Диалоги с внутренним ребёнком. Тренинг работы с детством взрослого человека

Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Как победить страх бедности и стать богатым и успешным человеком

Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу