Хорошая практичная книга. Буду обязательно перечитывать, потому что невозможно охватить и осознать всё разом. Но ощущения от прочтения замечательные.
Хорошая практичная книга. Буду обязательно перечитывать, потому что невозможно охватить и осознать всё разом. Но ощущения от прочтения замечательные.
Отличная книга, практические приемы которые действительно улучшают твою жизнь, идеи о которых ранее ты не знал, преподносятся простыми, понятными словами. Советую её всем в окружении!
Терапия принятия и ответственности, популярная сегодня в среде психологов. Купил книгу давно, только прочитал, чему очень рад и рекомендую сделать другим )).
Я много прочитала книг подобного типа. Эта для меня лучшая! Приобрела бумажный носитель. Я советую её тем кто изучает себя и кто хочет научится держать свой мозг в чистоте.
Супер! Полезно в любом возрасте. Доступно, интересно, а главное много практики в книге. Теперь это моя значимая книга. Рекомендую!
отличная книга. Простым языком об очень важных вещах. В паре с психологом – просто супер! Думаю, для самостоятельной психотерапии тоже отлично подойдет!
Очень полезная книга с понятными упражнениями ) рекомендую 10 из 10
Одно из самых ценных на мой взгляд раскрытие в книге тем , как жить не эфемерной радостью без причины , а осознанно и при этом не избегать негатива которая в нашей жизни случается и это норма.
Отличная книга! Много практических и работающих советов! Мне эту книгу посоветовала психолог. Теперь это моя настольная книга!
Отличная книга! Много практических и работающих советов! Мне эту книгу посоветовала психолог. Теперь это моя настольная книга!
Отличная книга! Много практических и работающих советов! Мне эту книгу посоветовала психолог. Теперь это моя настольная книга!
Yorum gönderin
«Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» kitabının incelemeleri, sayfa 6