«Интроверты. Как использовать особенности своего характера» kitabının incelemeleri, sayfa 8

А как вам живется в современном мире?

Работая в сфере, где тебе надо быть всегда в хорошем настроении (или хотя бы казаться, что ты в нём пребываешь), уметь первой идти на контакт и разговорить человека, выудить у него нужную для тебя информацию, да и вообще казаться королём общения, быть интровертом крайне сложно. Но, безусловно, можно.

Поэтому, да, живется мне непросто, но довольно-таки интересно.

По этой причине работа Сьюзан Кейн и показалась мне стоящей для изучения. Ведь она, будучи типичным интровертом, сумела добиться признания в экстравертном обществе, а главное докопаться до ответа на вопрос, как же ей это удалось.

Примерно 3/4 «Интровертов» - это факты, научные данные и исследования, примеры из практики самой Сьюзан, ее интервью с представителями «мягкой силы» (об этом подробнее в 8 главе). В книге вы найдете опровержения уже устоявшимся убеждениям о том, что мозговые штурмы и опенспейс улучшают результивность и производительность, а интроверты не могут быть успешными лидерами и вообще не любят общаться.

И только последняя часть - практические советы о том, как вписать свою интровертную натуру в общество экстравертов. Понравилась ли мне книга - да. Будет ли она руководством к действию - скорее нет. Но она сможет быть полезной родителям, руководителям и преподавателям, которые считают, что только активное общение, командная работа и вечный позитив - путь к успеху.

Хочется вернуться в прошлое и дать почитать «Интровертов» своей маме и ее любимому «языка у тебя что ли нет?!».

Годный, дельный науч-поп! В стиле Гладуэла. Не зря в некоторых главах она ссылается на его книги. Очень приятно читать. Безумно порадовала научная база и разносторонннее рассмотрение проблемы. Даже как-то жаль, что дочитала... хоть перечитывай прям!..

В очень большой своей части эта книга посвящена доказательству тезиса о том, что интровертам крайне тяжело жить в мире экстравертов. Это действительно так. Система образования в школе, вузе ориентирована на активность учащихся в течение учебного года, на устные выступления. Мне до сих пор физически неприятно вспоминать, как я пыталась сама себя заставить поднять руку на семинаре и ответить наконец, чтобы заработать рейтинг. Мне приятно было прочитать хотя бы здесь (в книге, написанной прежде всего для интровертов и которую экстраверты прочитают вряд ли), что желание побыть в одиночестве и никуда не выходить из дома в выходные это не нелюдимость, а просто необходимость отдохнуть. Однако автор понимает, что не у каждого есть возможности жить в своем мире и хочешь-не хочешь приходится учитывать ценности мира экстравертов, поэтому она дает очень ценные советы, как притвориться, что ты экстраверт и благодаря этому добиться своих целей. Жаль только, что собственно советам как использовать особенности своего характера посвящена только одна глава, поэтому, если у вас нет возможности прочитать всю книгу, можно приступать сразу к последней главе. Если же вас интересует природа "интровертности" - с удовольствием знакомьтесь со всей книгой, а при необходимости можно погрузиться еще дальше, благо книга полна ссылок на многочисленные исследования.

Эта книга написана с любовью к людям, наверное, поэтому её так приятно читать. Действительно, в нашем обществе нормой считаются общительность, активный отдых, вечеринки в кругу малознакомых людей, желание стать лидером и продвинуться по служебной лестнице, добиться признания и славы. И часто мы живём по этим правилам, не задумываясь - а делает ли всё это счастливым лично МЕНЯ? Автор помогает таким людям принять себя, понять, что действительно для нас важно, а ещё - осознать, что наш вклад в мир вокруг пусть и не так заметен, зато не менее важен. Спасибо большое Сьюзан Кейн за помощь не только интровертам, но и их друзьям, любимым и родителям.

Эта книга давно болталась на дне моего списка чтения. Я осознанный интроверт, т.е. хорошо знаю и принимаю свой тип личности. Жизнь заставит, как говорится. Казалось бы, зачем мне ещё что-то читать на эту тему? Но случай всё же побудил меня достать труд Сьюзан Кейн и срочно прочесть: я встретила интроверта. Да, иногда мы, интроверты, так привыкаем к обществу экстравертов, что находим с ними общий язык гораздо проще, чем с «себе подобными». Не могу сказать, что теперь, после прочтения этой книги, я буду чувствовать себя намного комфортнее с ультраинтровертными людьми. Я по-прежнему считаю, что интроверты тяжелы в общении. В подтверждение этому Сьюзан приводит примеры самых лютых интровертов, пытаясь, видимо расширить Окно Овертона своего зацикленного на экстраверсии читателя.

Миссис Кейн не гнушается использовать грязноватые приёмчики. Она целую главу несколько однобоко критикует бизнес-тренинги экстраверта Тони Роббинса, на которых он заряжает толпу визгами и плясками. Досталось и старому доброму Дейлу Карнеги с его культом продажника, и даже церковникам. Вот, к примеру, слова «одного высокопоставленного священника», приведенные ей в книге:

Уверен, наш господь был экстравертом.

В общем, всё как положено по канонам популярной психологии: мыши мечутся в клетках под бдительным присмотром докторов психологии, подростка в очках и с книжкой не выбирают капитаном футбольной команды, муж-экстраверт каждую пятницу устраивает из дома казарму. Что с этим всем делать? Советы автора, интроверта со стажем, не отличаются оригинальностью. Можно взглянуть на это иначе: всё гениальное просто. Найдите работу по душе, людей по душе, не ешьте после шести.

Если вы интроверт, то эта книга поможет вам стимулировать процесс самопознания: почти на каждой странице вы будете узнавать себя и свои проблемы. Вы такой не один и срочную операцию по смене типа личности вам делать необязательно. Экстравертам тоже не должно быть скучно: автор написала интересную и легкую в чтении книгу, которая поможет вам найти общий язык с небритыми ребятами из IT-отдела.

В целом, книга довольно интересная и полезная. Особенности интровертов и экстравертов тоже хорошо описаны, есть интересные примеры и сравнения. Но иногда описание интровертов выглядит чересчур стереотипно. По описанию автора, они чаще всего застенчивы, имеют тихий голос, мало говорят и страшатся публичных выступлений. Я сама интроверт, больше слушаю, чем говорю, не люблю пустой болтовни ни о чём, стадных походов и шумных вечеринок с кучей народу. Но при этом я работаю телеведущей и очень люблю выступать на публике. Всегда получала от этого удовольствие, и никогда не была стеснительной в этом плане. Поэтому, по моему мнению, автор иногда начинает путать интроверсию с социофобией, хотя это совсем разные вещи. Ещё не очень понравилось, что в книге слишком много примеров, связанных с бизнесом, продажами, офисной работой и прочим. Хотелось бы больше раносторонних примеров, в частности, про творческих людей, которые добились успехов. Но, в целом, из книги можно открыть для себя что-то новое, и, возможно, она поможет лучше понять интровертов.

Автор подробно рассматривает основные черты интровертов и экстравертов, изучает под микроскопом их психологию, описывает множество примеров. Рассказывает о псевдоэкстравертах и псевдоинтровертах. А есть ещё амбиверты! Настоятельно рекомендую почитать эту книгу, чтобы понять лучше себя или почувствовать себя "в чужой шкуре" и понять интровертов. Там много подробных примеров, почему возникают недомолвки, недопонимания и ссоры от разного мировоззрения.

Прям хочется сказать большое спасибо Сьюзанне Кейн за такую работу! С самых разных сторон рассматривается поведение и взаимодействие двух противоположностей интроверта и экстраверта. Сразу становятся видны сильные стороны каждого темперамента. Быть интровертом не приговор, нужно лишь правильно себя позиционировать. В общем книга полезная, мотивирующая. Глоток свежего воздуха. Жаль только, что экстраверты врятли будут её читать, им бы тоже пригодилось.

«Наша культура возвела в добродетель образ жизни экстравертов. Мы не поощряли путешествие во внутренний мир, поиски сути. Потому мы потеряли свою суть и должны обрести ее снова.» Анайс Нин.

Внимание автора к интровертам в названии не должно оттолкнуть экстравертов. Книга будет одинаково интересна двум стихиям человеческой души. Вначале мы познакомимся с «захватом власти» экстравертов. А точнее захват общества, появление культа на экстравертивный темп жизни, набирающий обороты по всему миру, что отодвинуло интровертов на второй план, как людей менее способных для успешной деятельности.

Сьюзон Кейн вернет равенство темпераментов. Описав многочисленные исследований, где интроверты, показали отличные результаты, не уступив экстравертам. Запомнилось интересное исследования Джерома Кагана, продлившиеся десять лет, одной из частей которого было определения темперамента еще в младенчестве. Реакции "лобной доли головного мозга" и способности "восходящая активирующая ретикулярная система(ARAS)", будут не единственными доказательствами возможностей интровертов. Сьюзон приводит отрывки из биографий известных творческих люди, которым подобный склад темперамента помог добиться ошеломляющих успехов.

Автор поможет определиться с темпераментом и то, как с ним жить. Если вы открыли в себе интроверта, то с этой книгой вы не станете белой вороной в коллективе и не услышите от своей половинки «не сошлись характерами».

Хорошая книга о интровертах для интровертов. :) Интересно написано, не скучно читать, много фактов, начинаются разделы с коротких занимательных историй из жизни известных интровертов. Узнала много нового и важного для себя. Правда, согласна, что название перевели не очень хорошо, в оригинале звучит лучше и суть книги отображает яснее. В общем, книга полезна интровертам, а также экстравертам для лучшего понимания интровертов.