«Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему» kitabının incelemeleri, sayfa 6

Это больше , чем просто книга !

Я очень рада , что я ее встретила и прочла !

Некоторые моменты приходилась перечитывать , что понять их суть. Сказать , что я в восторге – ни чего не сказать !

Благодарность автору

Очень доступным и понятным и интересным дается буддисткий материал автор приводит много интересных историй и научных открытий. Мне удалось после прочтения книги по новому взглянуть на суть буддийских медитаций. Очень рекомендую буддистам прочитать.

Читала эту книгу в бумажном формате! Очень интересная. Думаю приобрести на цифровой носитель. Стоящая, время не потрачено в пустую!

Рекомендую! Тем кто хочет вникнуть в тему медитации. Понять зачем это нужно. И как это может помочь регулировать свой ум.

Это книга изменит вашу жизнь!

Читайте внимательно её!

Удачи ???

И перед прочтением сделаете растяжку и ментальную технику на 5 мин !

Книга понравилась. В книге очень доступно описан принцип медитации, даны вводные для начала самостоятельной практики, при этом материал основан на научном фундаменте. Даны вводные понятия буддизма, не думал, что это такая практичная религия. Интересно было также узнать что-то о Тибете. Для интересующихся темой медитации хорошая книга, системное изложение в трёх частях: 1) теория, 2) практика и 3) что можно ожидать в результате.

Отличная книга о Буддизме, написанная доступным языком. О применении Буддийских принципов в повседневной жизни современного человека.

Актуально для наших дней. Есть,что почерпнуть для себя, есть мудрые советы. Написано занимательно и просто. Рада, что познакомилась с данной работой автора.

Довольно интересная книга. Мне кажется, медитацию только по книге освоить сложно, но для вдохновения и общего развития стоит прочесть.

Замечательное введение в буддизм. Доступное для понимания современному человеку. Подходит для всех кто боится знакомится с буддизмом из-за понимания его как религиозного дискурса.