Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
Самосострадание. Шаг за шагом
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения