Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога
Новые принципы делового общения. Как сфокусироваться на главном в эпоху коммуникативной перегрузки
Чужие решения. Послать или прогнуться
Ремонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизни
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Внутренняя свобода. Практикум тонопластики
Семь преобразующих языков. От того, как мы говорим, зависит то, как мы будем работать
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник
Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями
Инфографика по книге: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любви
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Ловушка диагноза. О психотерапевтах, которые изобретают все больше болезней и все меньше помогают людям
Ключевые идеи книги: Шум. Изъяны человеческого суждения. Даниэль Канеман, Оливер Сибони, Касс Санстейн
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Мотивированный мозг. Высшая нервная деятельность и естественно-научные основы общей психологии
Главное правило мышления. Руководство по достижению любых целей от ментора мировых звезд спорта
Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!